Можно ли пить сразу после занятия?
Рекомендуется не пить после занятия в течение 15 минут. Если Ваша цель – снижение веса, то рекомендуется воздержаться от принятия жидкости в течение 1 часа.
Рекомендуется не пить после занятия в течение 15 минут. Если Ваша цель – снижение веса, то рекомендуется воздержаться от принятия жидкости в течение 1 часа.