Ежедневно с 10.00 до 23.00  
Введите корректный номер телефона!
Загрузка... Загрузка...
Некорректный email
E-mail Подписка:
Загрузка... Загрузка...
SMS Подписка:

Смс рассылка замен преподавателей (отписаться)

Загрузка... Загрузка...
!!!don't del. ie6bug!!!
(495)
77-347-55
(495)
223-23-67

РАСПРОДАЖА КЛУБНЫХ КАРТ!
Только с 03 по 29 мая!

 

★  клубные карты со скидкой до 40%
★  эксклюзивные карты на два филиала
★  семейные клубные карты со скидкой до 45%
★  подарочные клубные карты

 

Количество карт ограниченно!

Подробная информация >>>


Занятия фитнес-йогой

Занятия йогой в Model-357, совмещающая целебные эффекты знаменитой восточной традиции с европейской экспресс-манерой подачи материала, позволяет Вам – столичному жителю, у которого нет времени на философию — ощутить все преимущества уже через два месяца после начала занятий йогой.

Содержанием занятия являются комплексы особых поз (асан) и дыхательных упражнений йоги (пранаям), следующие за разминкой и предваряющие заминку. Каждая асана и пранаяма йоги оказывает определенное воздействие на системы человеческого организма. Специалисты Model-357 составляют занятия таким образом, чтобы воздействия асан и пранаям, представляемых на уроке йоги, не повторяли друг друга и быстро и эффективно справлялись с максимумом проблем жителя современного мегаполиса. Занятия йогой в Москве поможет справиться с краткосрочными и длительными стрессами, головной болью напряжения, бессонницей, расстройствами желудочно-кишечного тракта; формирует развитую мышечную систему и механизмы правильного дыхания. Йога в Москве – это мощное средство поддержания физической и душевной формы для людей, которые живут в современном мегаполисе и знают цену своему здоровью и времени.


Подробнее

Танцевальная экипировка:

Одежда для занятий  не должна стеснять движений и препятствовать     упражнениям на растяжку. Это могут быть любые спортивные брюки,     лосины или шорты  + свободная майка. Обувь лучше снять и заниматься в  носочках. Мячи для пилатеса, коврики для йоги и растяжки есть у нас в студии.

Расписание
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
Полное расписание
© 1998-2016 Лаборатория танцевальных искусств Model-357: ведущая школа танцев в Москве