Елена Ударцева

Йогой начала заниматься в 2004 году. В 2008 окончила курс для преподавателей в Аштанга-йога центре. Обучение проводили Л. Гарценштейн, С. Кулыгин, С. Агапкин, М. Баранов, А. Зенченко, А. Лаппа. Не придерживается какой-то определенной традиции, постоянно практикует сама, поэтому ее процесс обучения не останавливается. От каждого учителя берет его видение и методику работы с телом и, компилируя различные подходы и методики, составляет наиболее оптимальную практику, в зависимости от физиологических особенностей занимающихся людей. В Model-357 преподает хатха-йогу – науку о достижении физической и духовной гармонии. Кроме йоги увлекается различными видами спорта, такими как: скалолазание, велосипед, сноубординг, ролики, кайтсерфинг. С радостью готова поделиться своими познаниями со всеми, кто хочет расти, развиваться, понимать себя и окружающих, открывать для себя новые горизонты.